Hypnose Ericksonienne

Le déroulement d’une séance

Je commence la séance par une anamnèse, nous prenons le temps de faire connaissance, discuter sur l’objet de votre demande…

Puis je vous propose de découvrir ce qu’est l’état modifié de conscience qu’est l’hypnose avec une petite pratique.
Ce n’est pas moi qui vous « hypnotise » c’est vous-même,  je suis seulement là pour vous guider.
Parfois, certaines personnes ont besoin de temps pour découvrir cet état, d’autres y parviennent très vite. Chacun va à son propre rythme et c’est très bien.
Lorsque c’est ok pour vous nous pouvons travailler, la pratique d’hypnose est différente selon le besoin de chacun.

L’hypnose Ericksonienne a été fondée par un Milton Erickson (1901-1980), psychiatre américain, entre 1950 et 1980.

Milton Erickson définissait de façon très simple les mots : conscient « ce dont nous avons conscience » et inconscient « ce dont nous n’avons pas conscience ».

L’hypnose est un état de conscience particulier,   un état modifié de conscience « EMC » qui privilégie le fonctionnement inconscient par rapport au fonctionnement conscient.

C’est un état naturel auquel nous avons tous accès une ou plusieurs fois par jour, lorsque nous sommes « dans la lune », en voiture pris dans nos pensées et que nous nous trompons de route.

L’hypnose permet d’accéder à des ressources personnelles pour adopter de nouveaux comportements, diminuer des symptômes. En hypnose nous n’utilisons pas les canaux habituels mais ceux de l’inconscient.

Pendant la séance, je vous guide afin d’accéder à un état de détente profond. 

Vous êtes conscient pendant toute la séance et vous entendez toujours ma voix. 

L’hypnothérapeute n’a pas de « pouvoirs  » !  Il est un outil.

La personne garde toujours sa totale liberté, une proposition inadaptée sera simplement rejetée, elle n’aura pas d’effet.

Nous sommes loin de l’hypnose de spectacle.

Les tarifs

Cabinet à Vaugneray