Perdre du poids durablement avec l’hypnose
Vous n’arrivez pas à perdre du poids :
Vous contrôlez tout ce que vous mangez, lorsque vous craquez impossible de vous arrêter, vous perdez le contrôle.
Vous mangez vos émotions, lorsque vous êtes stressé, triste…
Vous pensez sans cesse à la nourriture et ne pouvez résister
Vous avez besoin de vous remplir…
Je vous coach afin de vous aider à retrouver votre poids de forme et le maintenir durablement pour cela nous travaillerons sur :
Vos comportements : « PLUS JE M’INTERDIS, PLUS JE DESIRE »
Vos compulsions alimentaires…
Et retrouver votre poids de forme
Je vous transmettrai des notions diététiques afin de mieux comprendre comment se passe la perte de poids comme :
L’alimentation équilibrée
La balance énergétique
Et bien sûr comment perdre du poids sans frustration, ni privation.
« Si tu te l’accordes, tu pourras y renoncer ;
si tu ne te l’accordes pas, toute renonciation sera impossible »
Oscar Wilde
Parce que dans la perte de poids, l’hypnose mais aussi la diététique joue un rôle important, j’ai suivi en complément la formation de Emilie Fumet, diététicienne et hypnothérapeute. Une approche diététique qui nous réconcilie avec :
Le plaisir
Le bon sens
Sans frustration, ni privation
Programme de 6 à 7 séances
Tarif : 65 euros la séance à Vaugneray / 70 euros la séance à Lyon
Toute séance non annulée 48 h à l’avance sera dûe